Filets De Maquereaux À L’huile Végétale

Name: Filets De Maquereaux À L’huile Végétale
Brand: Marsa
SKU: 0769503575261

Marsa · Conserves

Score incomplet

0/100

Médiocre

Détail du score

Nutri-Score15 / 50 pts

Transformation NOVA10 / 30 pts

Additifs20 / 20 pts

Nutri-Score

Qualité nutritionnelle médiocre

Transformation NOVA

Transformé

Additifs

Aucun additif détecté

Analyse santé

1 point positif2 alertes

Nutri-Score D

Qualité nutritionnelle médiocre. Privilégiez des alternatives mieux notées quand c'est possible.

NOVA 3 — Transformé

Aliment transformé (conserves, fromages, pain...). Produit modifié par des procédés industriels simples.

Sel élevé : 11.4075 g / 100g

L'excès de sel favorise l'hypertension. L'OMS recommande max 5 g/jour.

Riche en protéines : 27.1 g / 100g

Excellente source de protéines. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire.

Alternatives plus saines

100

Delicia double concentre de tomates

Delicia

✓Moins transformé (NOVA 1)
✓−11.4 g de sel

100

Aicha Double Concentré De Tomates 140 G

Aicha

✓Moins transformé (NOVA 1)
✓−10.9 g de sel

100

Riz Complet

Carrefour

✓Moins transformé (NOVA 1)
✓−11.4 g de sel

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Énergie

217.2 kcal

Lipides

11.6 g

dont AGS

—

Glucides

0.5 g

dont Sucres

—

Fibres

—

Protéines

27.1 g

Sel

11.4075 g

Ingrédients

FILETS DE MAQUEREAUX

Huile végétale

Sel

Données incomplètes

Additifs — manquant

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